肉は魚や野菜より本当に身体に悪いのか。
作家とお医者さんの健康についての問答形式での
トーク本でこんなテーマのページがあった。

何事も適度に、が一番だと自分は思っていますが、
そのお医者さんの結論としては「肉はやたらと食べるのではなく、
身体が欲しがる時に満を持して、ときめいて食べよう」とあった。
何て素敵な表現なのでしょう！
今年の後半戦のキーワードの一つにします。
今夜は久しぶりにコリアンBBQかな！