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日曜日, 2020年3月29日

マーケット


各マーケットでは感染予防対策としてそれぞれ工夫をしているのを見かけます。
近所のラルフスでは突然この様にキャッシャーに大きなアクリル板が設置され、
また持参したトートバッグはお店のポリシーと受け取ってはもらえず、
購入した食材を自らトートバッグに詰め込む様になっていました。

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そこはまずゴム手袋をすべきではないかと思うのですが。

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どこのマーケットでも入場人数制限をしているのは大正解！
マーケットの外に2メートルほどの間隔を開けて
皆さん根気よく静かに並んで待っています。

トイレットペーパーとマスクと消毒液はいまだに入手困難ですが、
いっときのパニック買いはほぼ収まっています。

⭐︎今日のBGM⭐︎
Genesis - Ripples

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水曜日, 2020年3月25日

バット


いろいろあって筋肉量がかなり落ちてしまったので、
有酸素運動と筋トレを毎日の日課の一つにしています。

先日よりバットの素振りもトレーニングに取り入れてみたのですが、
小学生時代ぶりなのでとても新鮮で、また僕は左右両方で打てるので、
バランス良く体の鍛錬に適していると思い始めています。

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結構息も上がるし、これはいい運動！

免疫力上げていきましょう。


⭐︎今日のBGM⭐︎
Rain Sound and Thunder

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日曜日, 2020年3月22日

Safe At Home


カリフォルニア州でアメリカで初めて外出禁止令が出されたとは言えど、
これには州で定めたしっかりとしたガイドラインが制定されており、
レストランやバーではお持ち帰りのみの営業許可は下りていて、
食材など日用品のお買い物、お散歩/ハイキング(山も多いので)、
薬局や病院へはもちろんの事、ランドリーなども行けるし、
まだ欧州の様にガチガチに厳格化されてはいないので、
今のところはそれほどストレスは感じていません。

そこでお散歩が出来るなら公園での運動も許可されていると思い
早速パトロールしに行ってみたらこんな景色でした。

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つり輪w


⭐︎今日のBGM⭐︎
Julia

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木曜日, 2020年3月19日

Love


Stay safe.

Peaceand loveeveryone2020.jpeg


⭐︎今日のBGM⭐︎
Dee

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火曜日, 2020年3月 3日

マスク


自作のマスク、素晴らしいアイディアですね♪


免疫力を上げていきましょう！

エキナセアハーブティーを1日3回頂いています。

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