Category: Diary

今年はいままでやったことのない事にトライする事が
1つの目標であり楽しみでもありました。
その締めにとアカスリ＆リンパマッサージに初チャレンジw
「いたいですか？ はじめて？」（アクセントのある日本語で）
堂々と慣れたフリをしていても、バレバレだった様で（苦笑）。
ハマりそうです！

さて平均寿命を1位に上げた長野県の取り組みについての
新聞記事を興味深く読みました。
厚生省や専門家らがいうその秘訣ですが、
高齢者の就労率が高く、お野菜の摂取量が多いという事。
20歳以上の男女のお野菜摂取量が全国トップ、というのはスゴい！
そして1981年から県民をあげて減塩運動をしているとか。
なるほど☆

大晦日の今夜は昨年同様英気を養いにスーパー銭湯へ行き、
サウナでデトックス+各種温泉でリラックスして、
露天風呂の高濃度炭酸泉（高血圧に効能ありw）につかってきます。
来年の抱負は引き続き、塩分控えめ　お野菜たっぷり、です（笑）

良いお年をお迎えください！

嵐の前の静けさ的景色@浅草寺

恒例の池部楽器さん主催の忘年会＠O-East☆
各メーカーの方達が参加してのバンド演奏を楽しみながらの
会食会に今年も多くの業界関係者の方々が参加していました。

昨年はテリーボジオがスペシャルゲストとして招かれていましたが、
今年は森重樹一さんのバンドがスペシャルゲスト。
正直言って期待薄でしたが（申し訳ありません！w）
しかし中盤のステージに登場した森重樹一さんのバンドに
1曲目から完全にもっていかれ、これぞプロ！っという好印象で、
とても楽しめた素晴らしいショウでした☆

素敵なクリスマスシーズンをお過ごしください☆

ジョーコッカーのThe Beatlesのカバーで大好きなのが、
“She Came In Through The Bathroom Window”

With a Little Help From My Friends
もカバーを超えていますね♫